Meer rust.
Meer ruimte.
Meer jezelf.
Sta jij altijd 'aan'?
Ook als het rustig is?
Wanneer ontspanning niet vanzelf gaat, kan reflexintegratie je lichaam helpen tot rust te komen.
Reflexintegratie werkt via het lichaam: met zachte beweging en aanraking krijgt je zenuwstelsel de kans om zich te kalmeren en het lichaam weer in balans te ervaren.
Dit kan herkenbaar zijn voor zowel kinderen als volwassenen die merken dat hun systeem vaak alert blijft, ook wanneer daar in het moment geen directe aanleiding voor is.
Reflexintegratie
Wat is het?
Reflexintegratie is een lichaamsgerichte benadering die onderzoekt of vroege reflexen voldoende zijn geïntegreerd. Het ondersteunt het zenuwstelsel bij het loslaten van automatische reacties die niet langer nodig zijn. De benadering is zacht en afgestemd: het lichaam wordt niet geforceerd, maar uitgenodigd om stap voor stap meer rust en veiligheid te ervaren.
Contact
Reflexintegratie iets voor jou?
Ben je benieuwd wat reflexintegratie voor jou of je kind kan betekenen?
Neem dan gerust contact op.
Dan kijken wij samen wat passend is.
Roots & Restore
Roots & Restore is een praktijk voor reflexintegratie en lichaamsgerichte behandeling.
Het uitgangspunt is dat rust en verandering beginnen bij een stevige basis in het zenuwstelsel.
Door het lichaam te ondersteunen in plaats van te forceren, ontstaat er ruimte voor herstel, regulatie en meer aanwezigheid.
Herstel gebeurt in een tempo dat past bij het lichaam. Veiligheid is hierin geen voorwaarde die afgedwongen wordt, maar iets dat zich geleidelijk mag ontvouwen.
